発声事情。

さてさて、今日（日付的には昨日）の稽古の風景を。
今回は、稽古前の発声練習の様子に着目してお届けしましょう。


ひとくちに発声練習といってもいろんな手法がありまして、


足を上げた状態（腹筋に負荷をかけた状態）での発声とか、


脱力した状態での発声とか、
（この発声、プロの芝居のウォーミングアップでやってるの見たことあるぞ！）


不自然な状態で壁によりかかっての発声とか、


歩きながら・スキップしながらの発声とか。


演劇は、ナマの声をお客さんに届けなければなりません。
（大きい会場でやる場合にはマイクを使いますけどね）
なので、発声はとても重要です。
喉に負担をかけずに、お腹から、ブレのない・よく届く・明瞭な声を出す。
けっこう難しいことです。
なので、毎回毎回のこの発声練習はとっても大事。
基礎をしっかり固めないことには、いい芝居は作れないのであります。


声を出すことは、ストレス解消にもなって、精神的にも良いのだとか。
皆さんも、心がもやもやしたときには、大きい声を出してスッキリしてみては？
...つっても今のご時世、なかなか大きい声を出せる場所がないのが困りモノですね；


最後に。
この写真は、筋トレのひとつ「壷（樽？）を抱え、片足を曲げて立つ」というポーズの福士晴彦氏（十割カツオ役）。
なぜか他の人より壷のサイズが３まわりほどデカイです。
でも本人曰く「みんなの壷がちっちゃいんだよ！」だそうで（笑）

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なおこ＠webmaster