暑いとみせかけて寒い、とみせかけて

...なんだか最近、著しい気温の変化に体がついていっていない気がします。
そのせいか、目覚めは悪いし寝付きもよくないし、疲れが取れない感じ。
これじゃあ、今週末の稽古がんばれないよぅ。

そんな毎日に加え、職場がエアコンがっつり効いてる環境なので、余計に体が冷えます。
この間、仕事中にふとお腹付近を触ったら、びっくりするほど冷たくなっていて。
長袖を羽織ってみたり、ひざかけを使ってみたり、いろいろ対処していたつもりなんですが...。

いっそ、腹巻とか買ったらいいかしら。

腹巻をしてると、仮に脚とかめっちゃ露出してても（しかも生脚だったとしても）、
意外と体が冷えないらしいです。
この間、時間つぶしに買った文庫本にそう書いてありました。

その本によると、どうやら私の普段の生活は、体を冷やす以外のなにものでもない生活のようです。
（アイスカフェラテ・アイスウーロン茶が大好き、基本デスクワーク、温度差が激しい環境にいるetc）

いかん。こりゃいかん。

なので、今晩はきちんとお風呂に浸かって、ちゃんと体をあたためたいと思います。
あと、がんばって紅茶とか飲みます。（紅茶は体をあたためるらしいですよ）
でもって、週末の稽古で体を動かしてみたら、ちょっとは体質改善するかしら。


そんなヘルシィなことを今日は書いてしまいましたが、
明日は、前回に引き続いてキャストネタバレポ番外編をお送りする予定です。

そろそろ、レポートするネタも残り少なくなってきました。
なんだかちょっと寂しい。


なおこ＠webmaster